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安全対策

自分を守るのは自分、常に安全に気を配ろう

海外では、何が危険かを知っておくことが大切。比較的治安のよい国々であっても、犯罪は発生する。自分の健康管理、安全管理には充分気を付けながら過ごそう。また、旅行中のケガや事故にも注意。

健康管理に気を付ける

日頃からバランスのいい食生活を心がけ、デンプン質のものや肉ばかりでなく、意識して野菜や果物をとろう。滞在先の食事が偏りがちなら自炊するのも一考だ。睡眠時間も充分にとったほうがいい。必要以上に物事を悪いほうに考えるのもよくない。常備薬を用意し、海外旅行保険にも加入して、万全の備えをしておけば、気持ちにゆとりができ、精神的にも健康でいられる。

タバコとアルコール

空港、駅、オフィスビルなどの公共の場所は禁煙となっているところが多く、違反者には罰金が科されることも。国内線航空機はすべて禁煙。ホテルやレストラン、ショッピングセンターなどもほぼ禁煙と思ったほうがいい。アルコール飲料は、日本のように自動販売機などで自由に買うことはできず、酒類はリカーショップのみというところが多い。実際の年齢より若く見られがちな日本人の場合、身分証明を持っていないと売ってくれないことも。国によって制度が違うので事前に確認をしておこう。

ドラッグの誘いは絶対に断る

友達ができなくてさびしかったり、つらい思いをしたりすることは誰にでもある。そんなとき、声をかけてもらうのはうれしいもの。しかし落とし穴もある。例えばドラッグ。どういう理由であれ手を出せば、それは違法行為。「知らなかった」では済まされない。誰かに頼まれて別の人に渡したものがドラッグだった場合も無罪とはならない。ドラッグの誘いは絶対に断ろう。また、宗教の勧誘を目的に声をかけてくる人もいる。関心がなければ「無宗教だから」というように理由をはっきり伝えて断ること。

ヒッチハイクは乗るのも乗せるのも危険

外国を旅行するのだから、ヒッチハイクを経験してみたいという人がいるかもしれない。だが、ヒッチハイクは乗ることも乗せることも危険がともなう。野宿をするのも危険。必ずキャンプ場などの宿泊地を利用すること。

外出先は同居人に告げておこう

旅行に限らず、普段から外出先をホームステイ先の家族やシェアメイトなどに伝える習慣をつけ、旅行のときは日程も知らせる。必ず誰かが自分の行き先を把握しているようにしておこう。日本の家族にも2~3週間に一度は連絡を入れることだ。

鍵をかけないほうが悪い

海外に出て、日本の自宅近辺の感覚をそのままもち込むのは考えもの。例えば在宅時は鍵をかけないという人は要注意。もちろん、鍵をかけずに家を出たり、車内に荷物を置いて車を離れたりしたら、盗難に遭っても文句は言えない。「鍵をしないほうが悪い」し、「荷物を外から見える所に置くほうが悪い」のだから。到着後2週間くらいは、地元の生活をよく見て、自分自身の危機管理の仕方を身に付けよう。

夜遅い時間は非常に危険

電車がある時間帯でも、無人駅周辺や遅い時間はとても危険。ただ待っているだけで殴られてお金やパスポートを盗られたという話もある。危ないエリアだけではなく、遅い時間のひとり歩きは絶対に避けるようにしよう。大通りを歩いたり、同じ方向の帰り道の友達と一緒に帰宅するなど工夫すること。

貴重品の管理はしっかりと

例えばオセアニアでは、凶悪な犯罪は少ないが、スリや置き引きなどの被害は多いので、自分の身の回り品の保管は日本よりも気を使うようにしよう。特に外出先では、高額なものや大金を持ち歩かないように気を付けたい。

空き巣はけっこう多い

治安がよいといわれているオーストラリアでも空き巣被害はある。窓から見える所に貴重品を置いたり、車の中に荷物を置いておくと窓ガラスを割られて盗まれることも。また、外国人排斥主義者が集まっているような場所や、人気のない暗い所で襲われることもあるので注意しよう。

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